为贯彻落实《“健康我国2030”规划大纲》《健康我国举动（2019-2030年）》，深化“健康我国 母亲举动”宣扬月活动，微信大众号推出“健康我国 母亲举动”健康常识宣扬专栏。

  长期不必电脑，可设置主动“休眠”，下降电脑功耗；下班、外出时刻比较久时，应顺手封闭电脑 ；封闭电脑时，有必要一起封闭显示器电源而且封闭插板的每个独立开关。

  办公室的碎纸机、打印机、加湿器等便携式电器一般体积较小，散热性差，易产生自燃事端。使用时应远离桌面、台布等可燃物体，并随时检查其工作温度。

  办公室内应禁止明火，吸烟应到专门的吸烟区，不能将烟头顺手扔到废纸篓里，要确保人走烟灭。

  夜间产生火灾时,应先叫醒熟睡的人,不要只管自己逃生,而且尽量大声喊叫,以提示其他人逃生。